Haku
Viitteet 1-4 / 4
Iän ja elintapojen vaikutus naisen hedelmällisyyteen
(2022)
Hedelmällisyydellä tarkoitetaan kykyä tuottaa jälkikasvua. Hedelmällisin ikä naisen kohdalla käsittää yleensä
ajan 20 ja 25 ikävuoden välillä. Ihminen ei kykene itse vaikuttamaan ikääntymiseensä, mutta iällä on eniten ...
Raskausdiabetes - terveyttä elintavoilla: Opas Sisä-Savon terveyskeskuksen asiakkaille
(2019)
Raskausdiabetes on ensimmäisen kerran raskauden aikana todettu glukoosiaineenvaihdunnan häiriö. Vuonna 2017 raskausdiabetes diagnosoitiin Suomessa 15,6 prosentilla synnyttäneistä. Määrä on kasvanut joka vuosi, kuten myös ...
Avaimia parempaan uneen - Työkaluja uniterveyden parantamiseksi työikäisille
(2020)
Uni, työ ja elämäntavat ovat kaikki tärkeitä asioita ja vahvasti kytköksissä toisiinsa. Hyvä uniterveys näkyy työn-tekijän arjessa, työpaikalla ja yhteiskunnassa. Ihminen, joka huolehtii terveellisistä elämäntavoista, ...
Esidiabeteksen hoito liikunnalla: opas esidiabeetikoille elämäntapamuutoksen tueksi
(2024)
Opinnäytetyössä kehitettiin opas esidiabeteksen hoidosta liikunnalla. Esidiabeteksella tarkoitetaan sokeriaineenvaihdunnan häiriötä, joka ilmenee korkeina verensokereina. Esidiabetes johtaa vuosien kuluessa tyypin 2 ...


